सेहत का ध्यान रखना सभी के लिए बहुत जरूरी है जाहे वह आदमी हो या महिला। लेकिन अक्सर देखा जाता है कि महिलाएं परिवार की देखरेख करने में अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाती हैं। देखा जाये तो आदमी की अपेक्षा महिलाओं की सेहत ज्यादा कॉम्प्लिकेटेड होती है। इसलिए महिलाओं को अपनी सेहत की…
हमारी धरती पर सबसे कीमती चीजों में से पानी एक है। जिसका इस्तेमाल प्रत्येक इंसान प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से करता है। पानी और उससे जुड़ी नासमझी या मानसिकता का परिणाम आज दिखाई दे रहा है, जहां जलवायु असंतुलन के रूप में हो रहा है, वहीं शारीरिक स्तर पर भी पानी का असंतुलन स्वास्थ्य की…
अभी बारिश का मौसम चल रहा है। इसके अलावा जगह जगह बाढ़ भी आ चुकी है जिसकी वजह से उसके साइड इफेक्ट्स भी देखने को मिल रहे हैं। बारिश के मौसम की वजह से मच्छर से होने वाली बीमारियां और शरीर के दूसरे अंग की बीमारियां बढ़ रही हैं। बाढ़ की वजह से कई प्रकार…
मनुष्य की ख़राब लाइफस्टाइल और ख़राब खानपान से मनुष्य के शरीर में छोटी बड़ी बिमारियों ने अपना घर कर लिया है। आजकल डाइबिटीज़, थाइरॉइड और हाईबीपी आम बात हो गयी है। इन बिमारियों में मनुष्य के घुटनो में सबसे पहले दर्द शुरू होता है। जिसकी वजह से मनुष्य को चलने फिरने में बहुत दिक्कत का…
आज अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने न्यू यॉर्क से वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिये लोगों को सम्बोधित किया। उधर आज सुबह कांग्रेस ने पूर्व प्रधानमंत्री जवाहर लाल नेहरू का एक फोटो शेयर कर योग दिवस पर सियासत शुरू कर दी। कांग्रेस ने जवाहर लाल नेहरू का शीर्षासन करते हुए फोटो ट्विटर…
आजकल ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हे हड्डियों में दर्द जलन और जकड़न की समस्या का सामना करना पड़ता है। बहुत से ऐसे लोग भी हैं जिन्हे हाथ, हिप्स, पैर के जॉइंट्स में दर्द का सामना करना पड़ता है। अक्सर देखा गया है कि जोड़ों में दर्द किसी चोट के कारण, आर्थराइटिस या किसी क्रोनिक…
हम सभी जानते हैं कि हमें अपने शरीर की हड्डियों को स्वास्थ्य रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी की बहुत आवश्यकता होती है। इसलिए हमें अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए, जिनमे कैल्शियम और विटामिन डी भरपूर मात्रा में हो। जिससे हमारी हड्डियों का विकास होता रहे। लेकिन कुछ ऐसी चीजें…
एक रिसर्च से सामने आया है कि देश में लंग कैंसर बहुत तेजी से पैर पसार रहा है। यह कैंसर उन लोगों में बहुत जल्दी होता है जो ज्यादा धूम्रपान करते हैं। भारत ही नहीं दुनियां भर में लंग कैंसर से मरने वालों की तादात बहुत ज्यादा है। लंग कैंसर और प्रकार के कैंसर से…
आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते हम लोग सुबह जल्दी नहीं उठ पाते हैं। इसलिए सुबह जल्दी उठने के लिए हम अलार्म लगाते है। सुबह जल्दी उठना वैसे तो सेहत के लिए बहुत अच्छा है। लेकिन अलार्म की आवाज़ से जागना हमारी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। सुबह सुबह बिस्तर छोड़ना किसी…
कोई भी व्यक्ति किसी अन्य बीमारी से इतना नहीं घबराता जितना कैंसर के नाम से घबरा जाता है। क्योकि वह जनता है कि और सभी बिमारिओं का इलाज है लेकिन अभी तक कैंसर का इलाज़ नहीं है। वही अगर यह बीमारी हमारे शरीर के किसी ऐसे हिस्से पर हो जाये जो कि हमारे शरीर का…
